睡眠質量差，即使睡了8小時也覺得疲累，可能是床褥未能令身體放鬆，狀況難以恢復。要擁有優質睡眠，大可從揀床褥著手。有種源於美國太空總署的減壓放鬆物料，已應用到TEMPUR床褥。這種專利物料中的「舒壓粒子」能夠因應睡姿、體溫而變化壓縮，完全承托身體不同部位，有助進入放鬆狀態，睡醒起來彷彿做完SPA一樣舒服放鬆。